Uma lição de ioga para cada dosha

A ioga integra corpo, mente e espírito e todas as suas posições são eficientes para todos os doshas, já que ninguém é só vata, pitta ou kapha e sofremos oscilações ao longo o dia e da vida.Algumas poasstu, crontudo, parecem ter uma especial aifnidade por um detemr inado dosha. É o que mostra a professora Isabela Fortes, do Rio de Janeiro.

TEXTO: KÁTIA STRINGUETO
REPORTAGEM FOTOGRÁFICA: ANA HORA
FOTOS: RENATA XAVIER

Leia a íntegra da matéria!
Exclusivo para assinantes e compradores de banca